Наш спортивный клуб в Кудрово создан для тех

  • кто хочет систематически заниматься бегом,
  • иметь четкую программу тренировок для улучшений физической формы и спортивных показателей
  • кто хочет тренироваться рядом с домом

Под каждого спортсмена, как для только начинающего свой путь, так и для более опытного мы подберем нагрузку, согласно его индивидуальным особенностям.

Артём Тамбаум, главный тренер

Расписание тренировок на 7 дней
18.06
20:00
вторник
Темповый бег / ОФП
20.06
20:00
четверг
2 км медленный бег + скоростные отрезки
23.06
09:00
воскресенье
Длительный кросс 60-90 минут
25.06
20:00
вторник
Темповый бег / ОФП
27.06
20:00
четверг
2 км медленный бег + скоростные отрезки
30.06
08:30
воскресенье
Длительный кросс 60-90 минут
Локации тренировок

Мы проводим групповые, индивидуальные и дистанционные тренировки. Основными локациями для проведения тренировок являются:

Виды тренировок

Обучение бегу в нашем клубе — это комплекс всевозможных тренировок, которые благоприятно влияют и развивают сердечно-сосудистую, нервную и мышечную систему организма:

Индивидуальный подход
Не бойтесь не справиться с тренировкой! Мы подберем нагрузку индивидуально под Вас.
Комплексный подход
Наш тренировочный план максимально разнообразен — беговые, силовые, интенсивные тренировки
Рядом с домом
Все локации для тренировок находятся в Кудрово, в шаговой доступности от дома
Можно с детьми
Дети часто также принимают участие в тренировках вместе с родителями и вовлекаются в здоровый образ жизни
Часто-задаваемые вопросы